Der spirituelle Lehrer, Philosoph und Autor Shai Tubali über den Zustand bedingungsloser Freude, die Notwendigkeit, für die Herausforderungen des Lebens präsent zu sein, und den Respekt vor der Eigenverantwortlichkeit der Schüler
Shatkarma
Reinigung für Körper, Geist und Seele – Teil 2: Shankaprakshalana, die Darmspülung.
Wie du der menschlichen Tendenz zu negativem Denken begegnest und inneres Glück findest
Sequencing im Yin Yang
Helga Baumgartner zählt zu den erfahrensten Yin-Yoga-Lehrer:innen. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über die Kunst, eine stimmige Yin-Yoga-Stunde zu gestalten.
Die ayurvedische Marma-Therapie Von Bhajan Noam
Die Vitalpunkte und die bei ihnen ansetzende Heiltradition – eine Schilderung auf der Basis langjähriger eigener Praxis.
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In der aktuellen Ausgabe von Yoga Aktuell
Glück kultivieren
Wie du der menschlichen Tendenz zu negativem Denken begegnest und inneres Glück findest
Sequencing im Yin Yang
Helga Baumgartner zählt zu den erfahrensten Yin-Yoga-Lehrer:innen. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über die Kunst, eine stimmige Yin-Yoga-Stunde zu gestalten.
Die ayurvedische Marma-Therapie Von Bhajan Noam
Die Vitalpunkte und die bei ihnen ansetzende Heiltradition – eine Schilderung auf der Basis langjähriger eigener Praxis.
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