Die Reihe Gesund sein! widmet sich dem Thema der gesunden Ernährung und beweist, dass eine entzündungshemmende Ernährungsweise gar nicht so schwer ist. Neben fundierten Sachinformationen zum Thema präsentiert sie 120 leckere und einfach umsetzbare Rezepte, die zur Verbesserung der Gesundheit und Steigerung des Wohlbefindens beitragen. Ein Wochen-Menüplaner unterstützt darüber hinaus den sofortigen Einstieg.
Die Reihe Gesund sein! widmet sich dem Thema der gesunden Ernährung und beweist, dass eine entzündungshemmende Ernährungsweise gar nicht so schwer ist. Neben fundierten Sachinformationen zum Thema präsentiert sie 120 leckere und einfach umsetzbare Rezepte, die zur Verbesserung der Gesundheit und Steigerung des Wohlbefindens beitragen. Ein Wochen-Menüplaner unterstützt darüber hinaus den sofortigen Einstieg.